dzien nie

Szukam pewnego mastera, kupilem ostatnio z foxa i okazal sie wyklym tesciem propem. Ktos walil ostanio cos pewnego ?? bzdura. powiem ci, że akurat przyjmuję teraz trochę mastera z bioniche i foxa. Mieszam pół na pół -> wychodzi ok. 150mg co drugi dzień i nigdy nie byłem tak wysuszony i wyżyłowany jak teraz gdyby siedział tam prop i dodając do tego [...]

A susta niby nowa wersja zielona zakrętka to jest orginał czy jakaś wyj**ka ? tak, dobra susta pmp w nowym wyglądzie http://www.sfd.pl/PMP_Steroids_wersja_2013_temat_zbiorczy_-t921775.html Szukam pewnego mastera, kupilem ostatnio z foxa i okazal sie wyklym tesciem propem. Ktos walil ostanio cos pewnego ?? bzdura. powiem ci, że akurat przyjmuję [...]

Witam.. odpowie mi ktos jak na dzien dzisejszy deca z unigen i cypek z alphy? towar pierwsza klasa, nie zastanawiaj się tylko bij

jaka suste brac na dzien dzisiejszy a ktora nie ? pzdr

Mam mozliwosc bardzo taniego zalatwienia kilkunastu rodzajow HGH Chinoli. Czy jest jakies konkretne wktore warto na dzien dzisiejszy celowac? Bede zamawial Jintropin, Kigtropin, Hygetropin, Riptropin i inne. Ktore warte uwagi? wywalisz kase w bloto, ale zrobisz jak uwazasz, ja ci od siebie mowie nie kupuj ;)

Witam jestem obecnie 5 dzien na clenie fox labs 100mcg bylo dzisiaj i nie mam zadnego drzenia rak jak niektorzy pisza ale czuje dzialanie srodka pobudzenie potliwosc!I serducho bije szybciej

npp PMP bardzo chwalone u mnie z opinii dobrych znajomych jak i ze swojej moge polecić Clen balkan kosi również ładnie 3 dzień leci działa elegancko 80mcg robi robotę, bede miał porównanie z foxem jutro wrzuce na próbę 80mcg zobaczę różnicę organizm szybko sie przyzwyczaja do dawki clena, znaczy zalezy jakim schematem lecisz, ale po paru dniach [...]

Oooo nie że ja się dopiero teraz dowiaduje. Szkoda bo brakuje kobiecych filmików chociaż dzień się nie skończył więc liczę ze jakaś dziewczyna da czadu ! :)

nie do końca przykład klatka barki tric ciężko 1) pompki na poręczach ( wersja na klatkę) 12/10/8/8 2) wyciskanie skos 12/10/8/6 3) wycisk hantli młotkowo 10/10/10 4) push press 12/10/8/6/6 5) unoszenie bokiem + unoszenie w opadzie 4 serie 6) francuz leżąc 12/10/8 7) prostowanie na wyciągu 12/10/8 klatka barki lekko wyciskanie na płaskiej 4 serie [...]

klatka barki tric ciężko 1) pompki na poręczach ( wersja na klatkę) 4 serie ( z obciążeniem) 2) wycisk hantli młotkowo 3 serie 3) push press 4 serie 4) unoszenie bokiem + unoszenie w opadzie 4 serie 5) francuz leżąc 3 serie 6) prostowanie na wyciągu 3 serie nogi plecy lekko 1)przysiad ze sztangą 4 serie 2)wspięcia ze sztangą stojąc ( +20kg do [...]

Mam krótkie pytanie, dlatego piszę jeszcze w moim starym temacie. Ilę można mniej więcej nabrać wody przy przejściu z redukcji na mase? Zaczynam teraz kolejny cykl na mase, ilość kcal zwiększam stopniowo, i przez pierwsze 2 tygodnie nabrałem koło 4 kg Nie sądze żebym przez 2 tygodnie jadł z 1000 kcal ponad zapotrzebowanie, szczególnie, że dużo [...]

[...] czy to by pomoglo w czyms? Waze za duzo i nie wiadomo co dalej. Moze faktycznie zaczne piec te ryby zamiast wcinac szproty, nie wiem juz. Sek w tym, ze jadlam miske ryzu na dzien i nie bylo wielkiej roznicy i to mnie wkurza. Chcialabym podziekowac wszystkim, ktorzy mi cos napisali, a Obli zwlaszcza za 2 rzeczy: primo- poczytalam dzienniki [...]

[...] cos do poludnia- 30-40 minut "czegos" w poniedzialek i czwartek. Jak dla mnie moze to byc i chodzenie na uszach, byle skutkowalo Proby robienia 2 treningow na dzien: robilam. Nie bylo dobrze. Brakowalo mi energii do konca treningu, na walkach nic moglam zrobic i w ogole chodzilam jak zombie. Moze bym sie przyzwyczaila w koncu, [...]

Pytanie do tych co tu zagladaja,strasznie oslablem po tej redukci na lawie 80 kg wyciskam 3 lub 4x w zaleznosci czy mam dobry czy zly dzien :) i coraz czesciej "bije sie z mysla" czy nie wspomoc sie kreatyna bo na zwyklym zarciu mimo ze dokladam to slabo idzie sila nic a waga dopiero w ostatnie 2 tygodnie gdy bylemchory i nie trenowalem 1kg na+. [...]

Koledzy z wątku o podciąganiu to MU robią raczej na co dzień, a miałem na myśli osoby które nawet tego nie próbowały. Nie znam tu wszystkich, ale co mi tam - niech wszyscy robią MU :-)

Dużo jesz - ćwierć bułki co godzinę, co daje 4 bułeczki na cały dzień.. Przeciez ja nie pisze o redukowaniu,teraz zjadam w 8 h w pracy caly bochenek chleba i mimo to wolno mi rosnie waga i sie nie zalewam choc zarcie byle jakie.

Zgłaszam się jako ciekawy. Może dorzucisz fotkę posiłku? :-) Proszę https://youtu.be/HY01l4aY1A0 Co do foty posiłku, to swój obiad już zjadłem ale pstryknę z talerza od dzieciaków 4 pyzy polane tłuszczem że szpyrkami, malutkie masz jak lubisz w porównaniu do zapałek i nie przyzwyczajaj się nie będę robił fotek żarcia a teraz mam akurat "dzień [...]

Cze all, jeden dzień na forum mnie nie było i cóż za zamieszanie!!! Muszę Wam powiedzieć że uśmiałem się setnie. Gwoli sprostowania: sprawdziłem dzisiaj pocztę by iść na trening z Anetą i niestety nie znalazłem maila od Amazone ani Michaila. Wydało mi się to dziwne. Wchodzę na forum i cóż widzę? Niezłe zamieszanie!!! Sprostuję więc po kolei: - [...]

Może być? Dałem po 5 serii ćwiczeń wielostawowych, po 2 ćwiczenia na kolejne partie łap (jakby nie patrzeć ramiona będą pracowały na każdym treningu), na plecach zamiast dodawać jakieś wiosłowanie sztangą, wolę zrobić jedną serie więcej wiosłowania jednorącz (moje ulubione na plecy) i zrobić do tego prostowniki i kaptury. tak poza tym, na siłownię [...]

ja po 10 zywcach w piatek mialem takiego kaca ze nie wiedzialem kotry to dzien no ale wy macie inne piwa takie dla baP